Boston River Boxing CLub - ¿Qué beneficios tiene el boxeo?

El primero es fisiológico, es un deporte de los más duros, pero no duro porque haya contacto o no entre personas, es duro sin contacto, tiene una recompensa fisiológica que va conectada directamente a la psicológica, al sentirte fuerte físicamente te sentís fuerte mentalmente.

La constancia, la voluntad de entrenar para superarnos físicamente y mentalmente, ser mejor que en el entrenamiento anterior, la constancia nos otorga paciencia.

El sacrificio, que podríamos decir que es un sufrimiento con propósito, que termina transformándose en motivación y disciplina.